白癜風(fēng)需要如何護(hù)理

　　白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。皮損為色素脫失斑，常為乳白色，也可為淺粉色，表面光滑無(wú)皮疹。全身各部位可發(fā)生，常見(jiàn)于指背、腕、前臂、顏面、頸項(xiàng)及生殖器周圍等。女性外陰部亦可發(fā)生，青年婦女居多。那么，白癜風(fēng)需要如何護(hù)理呢?下面請(qǐng)醫(yī)生為大家介紹一下。

　　1、白癜風(fēng)患者要注意合理飲食，避免攝入過(guò)量的維生素C，維生素C是一種還原劑，可以讓肌膚中的黑色素還原成為是無(wú)色物質(zhì)，從而讓黑色素形成不斷的降低，加重患者的病情。

　　2、白癜風(fēng)患者在日常生活中要多注意運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)使免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加，抵抗力也相對(duì)增加，但是注意不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)程度只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合。

　　3、白癜風(fēng)患者要注意不要飲酒，不要吃海鮮，一些患者飲酒或是吃海鮮后白斑都會(huì)有所擴(kuò)散，有的患者在喝酒后白斑位置會(huì)出現(xiàn)瘙癢的癥狀，因此一定要引起患者的重視。

　　4、白癜風(fēng)患者要保持心理健康。樂(lè)觀的態(tài)度可以使人體維持在一個(gè)比較好的狀態(tài)，巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致對(duì)人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，容易受到白癜風(fēng)的困擾。

　　溫馨提示：加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。強(qiáng)身健體是每一個(gè)人都明白的道理，所以，擁有一個(gè)強(qiáng)健的身體才能有較強(qiáng)的免疫能力，從而遠(yuǎn)離各種疾病，白癜風(fēng)患者要經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)。